月经不调也不容小觑 及时调理很重要

　　月经不调是十分常见的妇科病，虽然月经从小女孩对自己的身体开始懵懂后就一直陪伴着她们，一直到她们衰老，但是这个陪伴她们多年的“朋友”有的时候也是有“脾气”的，但是大多数的人对它们不以为然，他们并不知道月经不调也有可能变为大病，对于自己的月经，你了解多少呢?又清楚多少呢?

　　月经不调是什么病症

　　月经不调虽然常常陪在好多的女性身边，但是他也是不容小觑的，显而易见，月经不调是指女性月经的异常，异常分为月经周期的异常和月经期间经量的异常。月经周期的异常体现为月经先期，闭经等等，而月经经量的异常体现为先期伴量少和后期伴量多的现象。月经先期、月经过多。经期延长如果不及时治疗，容易发生隐患，月经不调是常见的妇科病，当时如果不及时处理也会有很大的伤害。所以，平日也要格外的关照和照顾，不能忽视它，

　　月经不调有什么明显的症状

　　虽然月经不调是小病，但是他的症状也是很有特点的，在月经不调中不同的时期有不同的现象，而月经周期异常分为月经先期、后期和先后无定期。月经前期常有的症状为月经提前一周以上，甚至两个周期才来，如果出现这样的现象就要小心了。月经后期的症状为月经延期类似前期的时间才来，而月经子先后不定期则为提前或延后更长的时间。而月经量的异常就比较容易判断，相较于平日的量，过多或过少持续时间较长都可视为异常，如出现这些要格外注意。

　　治疗月经不调需要调理

　　1、通过名字就可以了解，月经不调少的就是调理，所以治疗她就需要细细调理，期避免剧烈的运动是必须。

　　2、饮食方面也要格外的注意，不易使用辛辣、冷食和刺激性较强的食物，并且要注意食物的营养，易消化。

　　3、经期也要注意保暖，避免接触凉水，要尽量驱寒。

　　4、当然，要保持心情愉悦，好的心情也可以防止月经异常，并且可以缓解经期疼痛。这样的细心调理，病症会有好转的。

　　当月经到来时，它使一个小女孩从懵懂慢慢带向成熟，但是，对于月经，也真的需要格外小心的照顾。少了调理，小女孩的成长也就磕磕绊绊了。